Nutrição em Foco

As pessoas estão sempre em busca de receitas que ajudam na perda de peso. Conquistar as medidas ideais é um sonho de muita gente, mesmo aquelas que não precisam emagrecer. Geralmente, os remédios que contribuem para a eliminação de gordura ou para inibir o apetite são muito utilizados, porém há certos riscos quando o uso […]

A Fluoxetina é um medicamento recomendado a diversos pacientes que sofre crises de depressão e ansiedade. Além disso, pessoas com problemas de bulimia nervosa e transtorno obsessivo compulsivo (TOC), muitas vezes, realizam um tratamento com esse medicamento para o controle dessas doenças, pois o remédio fornece a sensação de bem-estar e ajuda na mudança de […]

As pessoas costumam procurar o auxílio de produtos e medicamentos para conseguir alcançar o peso ideal, conquistando assim mais harmonia pessoal, o problema é que muitas vezes não procuram ajuda médica e acabam usando remédios sem ao menos terem certeza se levam ao resultado esperado. Sendo assim, é fundamental conhecer o produto escolhido e verificar […]

A obesidade, esta que é considerada um dos grandes males do século, pode ser definida simplesmente como o acúmulo excessivo de gordura no corpo humano, representando assim um problema com origem, diversas vezes, nos hábitos alimentares ou no estilo de vida do paciente. Trata-se de uma doença crônica não transmissível, isto é, ela se desenvolve gradualmente ao […]

Você já deve ter lido a respeito da importância dos exercícios físicos aliados a uma alimentação saudável. Mas como tem sido a sua rotina? Você pratica esportes ou caminhadas frequentemente? Sua alimentação é realmente saudável? Estudam apontam que a maioria das pessoas estão se esquecendo da importância desses dois elementos vitais. Talvez você não saiba, […]

Muitas pessoas dedicam especial atenção ao ato de emagrecer, mas se esquecem de que tão importante quanto emagrecer é conseguir manter-se no novo peso, sem voltar a engordar! Sendo assim, quero começar este artigo de forma correta e já passando a primeira dica: quando pensar em uma forma de emagrecer, não escolha aquela que você pretende […]

Muitas pessoas que estão insatisfeitas com sua forma ou com suas medidas, costumam procurar algumas maneiras para conseguir emagrecer. Mas algumas delas querem obter resultados imediatos e acabam esquecendo de por em destaque os riscos de emagrecer rápido. Tornar-se uma pessoa magra é um dos principais desejos para quem está bem acima do peso, com isso […]

Estar com sobrepeso é um problema crescente entre todos os grupos de faixa etária. Adolescentes, entretanto, são um subconjunto complicado da população devido à hipersensibilidade que possuem com a imagem de seu corpo, desenvolvendo uma imagem própria que pode mudar muito rapidamente. Um adolescente ou jovem em geral que deseje perder peso deveria seguir alguns […]

A julgar pelo fato de que a maioria das dietas acabam por falhar, qualquer um pode perceber que há algo errado com as mesmas. Bem, o problema está na verdade nos resultados que as pessoas conseguem, ou na falta deles, mais especificamente falando. Entretanto, com alguns passos fáceis, você pode ajustar sua dieta ao seu […]

Se você está pesquisando como perder peso com saúde de forma eficiente, saiba que você não está sozinho. A cada dia que passa fica mais complicado manter ou diminuir o peso: todos aqueles doces, salgados e muitas outras guloseimas presentes cada vez mais forte em nossa sociedade, acabam provocando o psicológico do indivíduo e muitas vezes não […]