Descrição Falamos de tantos nutrientes, mas até agora muito pouco comentamos sobre a importância da água no nosso organismo, não
Porque sua saúde vem em primeiro lugar!
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Descrição A vitamina B3 (niacina) inclui duas substâncias, a nicotinamida e o ácido nicotínico. Essa vitamina é hidrossolúvel, atuando em
Descrição O potássio é o principal íon intracelular. É um dos minerais que mais se encontra presente na maioria dos
Descrição O zinco é um mineral essencial para as células vivas, necessário ao nosso organismo em pequenas quantidades. O zinco
Descrição Este mineral encontra-se em grande abundância na crosta terrestre e é muito importante para todos os seres vivos –
Descrição A vitamina k é um termo genérico utilizado para se referir a uma constituição de substâncias relacionadas com a
Descrição A vitamina E, também conhecida como a vitamina que retarda o envelhecimento e vitamina da fertilidade, é lipossolúvel (isto
Descrição É uma vitamina lipossolúvel que pode ser encontrada em alguns alimentos. Ela deve ser obtida em pequenas quantidades diárias
Descrição A Vitamina C, ou ácido ascórbico, como também é conhecida, participa de várias reações bioquímicas celulares. Seu principal papel