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Há alimentação para recuperar os músculos após exercÃcio fÃsico intenso?
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Gosto muito de futebol e joguei durante o final de semana com meus amigos, mas hoje, segunda-feira, minha perna ainda dói bastante de tanta atividade fÃsica. Como posso ter uma boa alimentação para recuperar a musculatura mais rapidamente?
alimentação
recuperar-músculos
perguntou
Out 14, 2013
em
Nutrição Esportiva
por
anônimo
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Out 28, 2013
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