Quem tem gastrite deve evitar quais alimentos?

Question

Tenho gastrite e tenho muitas dúvidas sobre o que não devo comer, pois sempre fico perdido quanto ao que pode piorar a minha gastrite.

Answer 1

Alguns alimentos realmente podem piorar a inflamação que já está instalada no estômago. Entre eles estão as frituras, alimentos com muito corante e conservante, embutidos (mortadela, presunto, salame), goma de mascar, café, refrigerantes (principalmente aqueles à base de cola), leite e derivados, bebidas alcoólicas e frutas cítricas (tangerina, limão, maracujá, abacaxi).

Vale ressaltar que o consumo de alguns alimentos como frutas cítricas, leite e derivados irá variar de acordo com o grau da gastrite apresentada pelo paciente e o nível de tolerância do indivíduo a esses tipos de alimentos.